La dieta flexitariana es una alternativa flexible a la dieta vegetariana. Tanto si eres amante de la carne como si eres flexitariano o tienes curiosidad por la cocina flexitariana, ¡prueba nuestras últimas recetas! Sabores deliciosos para gente flexible.
El estilo de vida flexitariano es cada vez más popular porque te da más flexibilidad para disfrutar de los alimentos que te gustan con moderación y mantener una dieta saludable. La idea es centrarse principalmente en las frutas, verduras, cereales integrales, legumbres y frutos secos, y de vez en cuando puedes darte el gusto de comer un filete de res o un pollo asado. Al consumir menos productos de origen animal, cosecharás los beneficios de vivir bien sin restringirte demasiado, y con tu fiel Thermomix®, es fácil preparar alimentos de origen vegetal llenos de sabor.
Empieza bien el día con platos y bebidas energizantes que aumentarán los antioxidantes y te mantendrán satisfecho hasta la hora de la comida.
Evita el bajón del mediodía con la hora de la comida hay grandes opciones beneficas y variadas.
Renunciar a la carne no significa renunciar al sabor, así que busca estos deliciosos platos para una cena abundante y saludable cualquier noche de la semana.
Cuando tengas antojos, en lugar de recurrir a los alimentos procesados o a los snacks azucarados, date un capricho con estos nutritivos bocadillos.
