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Noodles con pollo, espárragos y pimiento
Prep. 30min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva virgen extra40 g
-
de pimiento rojo en trozos120 g
-
de espárragos verdes (sin la parte leñosa) cortados en trozos de 2 cm200 g
-
de agua250 g
-
de salsa de soja30 g
-
de guindilla seca desmenuzada1 pellizco
-
de carne de pollo (pechuga o contramuslo) en tiras de 1 cm200 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de fideos orientales de trigo (p. ej. Yakisoba classic de Maggi®)2 paquetes
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
430 kcal /
1796 kJ
Proteína
22.49 g
Grasa
12.85 g
Carbohidratos
56.01 g
Fibra
4.94 g
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