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Ensalada de pasta con pollo y salmón
Prep. 20min
Total 20min
6 raciones
Ingredientes
-
hojas de albahaca fresca8 - 10
-
de orégano fresco (solo las hojas)2 ramitas
-
de aceite de oliva50 g
-
de zumo de limón20 g
-
de sal2 ½ cucharaditas
-
de agua300 g
-
de filete de pechuga de pollo de pollo sin piel (en dados de 2 cm) salpimentada200 g
-
de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de 2 cm) salpimentado200 g
-
de pasta corta seca (fusilli)320 g
-
de maíz dulce en conserva (escurrido)120 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
375.6 kcal /
1569.9 kJ
Proteína
21.2 g
Grasa
13.8 g
Carbohidratos
41.6 g
Fibra
3.1 g
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