Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
Prep. 15min
Total 30min
6 raciones
Ingredientes
-
de cebolla en trozos200 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva virgen extra y un poco más para engrasar50 g
-
rodajas de merluza (aprox. 1200 g)6
-
de sal1 cucharadita
-
de vino blanco100 g
-
de guisantes congelados100 g
-
de agua230 g
-
de pimienta blanca molida1 pellizco
-
de maicena10 g
-
de pimiento rojo asado en conserva en tiras100 g
-
de perejil fresco picado1 cucharada
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
283 kcal /
1186 kJ
Proteína
37 g
Grasa
12.5 g
Carbohidratos
6 g
Fibra
1.8 g
Grasa saturada
2.1 g
Sodio
437.2 mg
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