Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 calabacín con piel (aprox. 300 g)
- 200 g de zanahorias en trozos
- 150 g de cebolla en cuartos
- 70 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de sal
- 150 g de jamón curado en dados
- 150 g de gambas crudas peladas congeladas (previamente descongeladas)
- 1200 g de agua
-
250
g de arroz de grano largo
o 250 g de arroz de grano redondo
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1438 kJ / 344 kcal
- Proteína
- 15.94 g
- Carbohidratos
- 36.91 g
- Grasa
- 14.73 g
- Fibra
- 2.61 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Lasaña de judías verdes, champiñones y huevo
1h 20min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min
Risotto vegetariano
25min
Arroz con champiñones, guisantes y salchichas de pollo
30min
Fideos con verduras
30min
Pasta con champiñones y nata
30min
Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo
40min
Fideuá de verduras
40min
Arroz caldoso con verduras y espinacas
45min
Arroz con cebolla y bacalao para dos
35min
Pasta con verduras y atún
25min
Arroz con pimientos y chipirones
35min