![Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/62E0586A-57DA-497C-9BA2-0BF00183067A/Derivates/8A6EB444-1475-4D97-82AF-B107FA403B5E.jpg)
Versiones compatibles
Mousse de thon, tartare d'avocat et tomates séchées
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 citron jaune non traité
- 3 brins de coriandre fraîche, équeutés, et un peu pour la finition
- 3 brins de persil frais, équeutés
- le zeste d'une orange non traitée, râpé
- 200 g de thon en boîte au naturel
- 50 g de fromage à tartiner, type St Môret®, Philadelphia ou Carré Frais (voir "Conseil(s)")
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de piment d'Espelette, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de tomates confites, coupées en brunoise
- 2 avocats, coupés en brunoise
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1090 kJ / 262 kcal
- Proteína
- 16.8 g
- Carbohidratos
- 8.3 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 6.8 g
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