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Quesadillas de pavo y aguacate
Prep. 15min
Total 1h 15min
6 raciones
Ingredientes
Pavo
-
limas3
-
de aceite de oliva60 g
-
de jengibre fresco10 g
-
de menta fresca (solo las hojas)6 - 8 ramitas
-
dientes de ajo2
-
de sal1 cucharadita
-
de pechuga de pavo sin piel en filetes (cortados en tiras)500 g
Aguacate
-
de aguacate pelado, sin hueso320 - 350 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de zumo de limón20 - 25 g
Montaje
-
tortillas de trigo6
-
de lechuga cortada en juliana100 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
377 kcal /
1577 kJ
Proteína
22.4 g
Grasa
22.13 g
Carbohidratos
20.78 g
Fibra
5.9 g
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Aguacate
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