Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pescado marinado
- 150 g de tomate maduro en cuartos
- 1 - 2 chiles rojos frescos sin semillas (vea sugerencias)
- 2 dientes de ajo
- 2 cucharaditas de cúrcuma molida
- 20 g de jengibre fresco en láminas
- 2 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
- 80 g de cebolleta recta en trozos (reserve la parte verde para decorar)
- ½ cucharadita de salsa de pescado
- 1 cucharadita de pulpa de tamarindo
- 15 g de zumo de limón recién exprimido
- 30 g de salsa de soja
-
800
g de lomo de bacalao fresco en trozos (4-5 cm)
o 800 g de lomo de salmón fresco en trozos (4-5 cm)
Curry
- 25 g de aceite de girasol
- 500 g de calabaza pelada sin semillas en trozos (3-4 cm)
- 400 g de leche de coco
-
2
tallos de lemon grass fresco (solo la parte blanca)
o ½ limón (la piel rallada y el zumo) - 1 chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas en rodajas finas
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 831 kJ / 199 kcal
- Proteína
- 26.1 g
- Carbohidratos
- 8.9 g
- Grasa
- 6.5 g
- Fibra
- 2.5 g
En colecciones
Recetas alternativas
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25min
Curry de pescado y langostinos
25min
Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka
1h 20 min
Garbanzos thai con gambas, leche de coco y lemon grass
25min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 min
Curry de gambas
30 min
Curry de garbanzos y verduras
25min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Pollo al jengibre y al sésamo con espaguetis de calabacín
50min
Pollo tikka masala
30 min
Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias
1h 15min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h