Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Muffins de plátano y espinacas
Prep. 5min
Total 30min
10 unidades
Ingredientes
-
de semillas de lino20 g
-
de copos de avena60 g
-
de leche de almendras100 g
-
de espinacas baby frescas100 g
-
de aceite de coco65 g
-
huevos2
-
de extracto natural de vainilla1 cucharadita
-
plátanos (aprox. 250 g)2
-
de bicarbonato1 cucharadita
-
de canela molida1 cucharadita
-
de jarabe de arce50 g
-
de sal½ cucharadita
Inf. nutricional por 1 unidad
Calorías
147 kcal /
610 kJ
Proteína
3 g
Grasa
9 g
Carbohidratos
13 g
Fibra
2 g
Grasa saturada
7 g
Sodio
155 mg
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Thermomix nº 143
35 Recetas
España
España
