Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de garbanzos secos, remojados por 12 horas en agua
- 2 dientes de ajo, pelados
- 1500 g de agua
- 65 g de hojas de espinaca fresca, baby
- ½ cdita de sal fina
- 1 cda de vinagre de vino blanco
- 1 limón verde
- 1 cda de aceite de oliva
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 752 kJ / 179 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Grasa
- 6 g
- Fibra
- 2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Tortitas de haba
2h
Verduras salteadas
10 min
Champiñones al ajillo
15 min
Garbanzos con camote y espinacas
40min
Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)
1h 5min
Calamares guisados
50min
Plátanos y camotes al Varoma
1h 15min
Sopa de cebolla vegana
35min
Ensalada de garbanzos y cuscús
30min
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30min
Lentejas marinadas
35min
Lentejas
1h 30min