Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Sopa harira con pollo
Prep. 15min
Total 1h 25min
4 raciones
Ingredientes
-
de cilantro fresco en trozos10 ramitas
-
de puerro en trozos150 g
-
de apio en trozos120 g
-
de zanahoria en trozos100 g
-
de aceite de oliva (y algo más para servir)30 g
-
de comino molido2 cucharaditas
-
de semillas de cilantro molidas (al gusto)1 ½ - 2 cucharaditas
-
de canela molida2 cucharaditas
-
de cúrcuma molida2 cucharaditas
-
de salsa harissa (al gusto)2 - 3 cucharadas
-
de tomate troceado en conserva800 g
-
pastillas de caldo de pollo2
-
de lentejas pardinas (puestas a remojo durante 30 minutos)85 g
-
de azúcar moreno1 cucharada
-
de agua500 g
-
contramuslos de pollo sin piel ni hueso (aprox. 400 g) en trozos de 2 cm4
-
de zumo de limón10 g
-
de yogur natural200 g
-
de pan8 rebanadas
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
685 kcal /
2868 kJ
Proteína
45 g
Grasa
28.8 g
Carbohidratos
69.2 g
Fibra
12.4 g
Grasa saturada
7 g
Sodio
776.2 mg
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Marruecos
10 Recetas
España
España
Ramadán
8 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Arroz kashmiri - India
30min
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55min
Sopa marroquí de lentejas rojas
30min
Curry indio de verduras
50min
Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea
20min
Pastela de pato con albaricoques y piñones
50min
Sopa asiática de verduras con tofu
1h 30min
Cuscús con pollo, cordero y salchichas especiadas
1h 10min
Nasi Goreng
50min
Albóndigas de cordero con pan batbout
1h 35min
Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)
30min
Cuscús marroquí
1h