Saltar al contenido principal Buscar
Ensalada rápida de brócoli

Ensalada rápida de brócoli
4.7 571 valoraciones
Prep. 5min
Total 5min
4 raciones
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 350 g ramilletes de brócoli
  • 1 manzana (aprox. 150 g) en cuartos, sin pepitas
  • 20 g de cebolla
  • 100 g de calabacín en trozos
  • 20 g de vinagre de sidra
    20 g zumo de limón
  • 60 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 40 g de pasas sin semillas (opcional)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 3.5 g
Calorías 861.8 kJ / 206.2 kcal
Grasa 15.5 g
Fibra 4 g
Carbohidratos 12.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vida sana 88 Recetas
España

También podría gustarte...

Ensalada detox

4.5(432)

5min

Brócoli dorado con salsa de atún

4.4(181)

20min

Coliflor templada con vinagreta de maíz, pimiento y encurtidos

4.5(17)

30min

Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa

3.6(23)

25min

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

4.5(107)

10min

Ensalada de lombarda y pera

3.8(45)

10min

Ensalada de pomelo, espárragos y calabacín

3.7(39)

20min

Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola

4.4(5)

10min

Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado

4.7(97)

10min

Ensalada de pollo, manzana, coliflor y aguacate

4.2(23)

40min

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

4.7(1.5K)

5min

Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas

4.5(498)

5min