Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Crumble de verduras con frutos secos
Prep. 15min
Total 1h
6 raciones
Ingredientes
Crumble de frutos secos
-
de pistachos (sin piel y sin sal)50 g
-
de avellanas50 g
-
de almendra cruda sin piel50 g
-
de queso parmesano80 g
-
de harina de castañas80 g
-
de mantequilla en trozos80 g
-
de sal1 pellizco
Verduras
-
de cebolla roja en mitades100 g
-
de zanahoria en trozos200 g
-
de remolacha cruda en trozos400 g
-
de agua500 g
-
200 g de guisantes congeladosde guisantes frescos200 g
Horneado
-
de sal2 pellizcos
-
de pimienta molida½ cucharadita
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
400 kcal /
1672 kJ
Proteína
12 g
Grasa
29.8 g
Carbohidratos
20.2 g
Fibra
7.6 g
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