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Brochetas de carne picada y aliño de tomate
Prep. 30min
Total 30min
6 unidades
Ingredientes
Brochetas
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)8 - 10 ramitas
-
dientes de ajo2
-
de pan blanco duro30 g
-
de tomates secos30 g
-
de carne picada mixta600 g
-
de sal1 cucharadita
-
de aceite de oliva1 chorrito
Aliño de tomate
-
de hierbas frescas variadas hojas y parte del tallo (perejil, cebollino, menta, etc.)10 g
-
de tomate maduro en cuartos250 g
-
de vinagre balsámico10 g
-
de sal½ cucharadita
-
de aceite de oliva30 g
Inf. nutricional por 1 unidad
Calorías
412 kcal /
1720 kJ
Proteína
14 g
Grasa
36.8 g
Carbohidratos
5.9 g
Fibra
0.9 g
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