Dispositivos y accesorios
Tarte kasha, haricots verts et crème feta
Prep. 30min
Total 2h 10min
6 parts
Ingredientes
-
75 g de graines de kasha
-
150 g de farine de blé et un peu pour fariner
-
150 g de farine de sarrasin
-
135 g de beurre et un peu pour le moule
-
3 œufs
-
15 g d'eau froide
-
1 c. à café de sel et 2 pincées pour les haricots verts, à ajuster en fonction des goûts
-
5 brins de persil frais équeutés
-
10 brins de cerfeuil frais équeutés
-
400 g de feta coupée en morceaux
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts (voir "Conseil(s)")
-
5 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g d'eau
-
400 g de haricot vert frais
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 part
Proteína
22.8 g
Calorías
2832.2 kJ /
678.3 kcal
Grasa
43.5 g
Fibra
5.2 g
Carbohidratos
47.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Légumes & Co
65 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1h 25min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35min
Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse
30min
Pâte brisée aux herbes fraîches et cumin XL
10min
Chaussons aux épinards, dip vert
2h 10min
Tarte salée aux petits-suisses et légumes verts
1h 20min
Pizza aux blettes et au citron
25h 50min
Salade de potimarron, quinoa rouge et feta
40min
Menu veggie - Compotée d’aubergines aux câprons et au tofu grillé
55min
Tarte aux champignons et à la mimolette
1h 50min
Galettes de potimarron aux châtaignes
1h 15min
Tourte aux blettes, pignons et raisins secs
1h 30min