Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Ensalada de lentejas con bacalao
Prep. 10min
Total 10min
6 raciones
Ingredientes
-
de cebolleta cortada en trozos70 g
-
de perejil fresco (solo las hojas)4 ramitas
-
de aceite de oliva virgen extra60 g
-
de lomos de bacalao desalado en trozos300 g
-
de lentejas cocidas (en conserva)400 g
-
tomate en dados1
-
de queso mozzarella en dados140 g
-
de hojas de espinaca frescas100 g
-
de vinagre10 g
-
de sal1 pellizco
-
de orégano seco1 cucharadita
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
260 kcal /
1087 kJ
Proteína
17.6 g
Grasa
16.6 g
Carbohidratos
9.7 g
Fibra
4.3 g
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Menos de 400 kcal
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