Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
Prep. 5min
Total 4h 30min
10 unidades
Ingredientes
Relleno
-
150 g de lentejas pardinas
-
40 g de avellanas tostadas
-
1000 g de agua (y algo más para remojar las lentejas)
-
1 cucharadita de sal
-
1 diente de ajo
-
120 g de pimiento rojo en trozos
-
35 g de aceite de oliva
-
100 g de cebolla en juliana fina
-
2 cucharaditas de pimentón dulce
Dip de tofu
-
250 g de tofu firme
-
20 g de aceite de oliva
-
10 g de vinagre de sidra
-
15 g salsa de soja
-
1 pellizco de sal
-
50 g de zumo de limón
-
1 cucharadita de azúcar moreno1 cucharadita de azúcar de coco
Tacos
-
10 hojas de lechuga
-
10 g de cilantro fresco (solo las hojas)
-
brotes germinados para servir
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Proteína
8 g
Calorías
686 kJ /
164 kcal
Grasa
10 g
Fibra
0 g
Carbohidratos
9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revitalízate
10 Recetas
España
España
Soy vegano
10 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45min
Goulash de soja con dumplings
1h 25min
Curry vegano con tofu
30min
Ensalada de quinoa con tofu
45min
Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce
1h 50min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20min
Ensalada de garbanzos con tofu
25min
Chile sin carne
1h
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40min
Tacos de chile vegetarianos
30min
Ramen vegano
1h