Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de zanahoria en trozos
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de puerro en rodajas finas
- 2 cucharaditas de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 140 g de agua
- 450 g de patatas en trozos
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 150 g de nata vegetal
- 50 g de mayonesa vegana
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 340 kcal / 1422 kJ
- Proteína
- 7 g
- Grasa
- 21 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Fibra
- 0 g
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