Lentejas con calamares

Lentejas con calamares

4.6 229 valoraciones

Prep. 20min

Total 2h 50min

6 raciones

Ingredientes

de lentejas pardinas
350 g
de cebolla en trozos
200 g
dientes de ajo
2
de aceite de oliva
80 g
de tomate troceado en conserva
150 g
de calamares frescos limpios y en trozos
700 g
de pimentón
½ cucharadita
hojas de laurel secas
1 - 2
de fumet de pescado
300 g
300 g de agua
de sal
1 cucharadita

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 258 kcal / 1077 kJ

Proteína 20.49 g

Grasa 14.79 g

Carbohidratos 10.65 g

Fibra 3.61 g

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