Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Bonito en escabeche
Prep. 10min
Total 24h 25min
6 raciones
Ingredientes
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
350 g de cebolla cortada en juliana
-
3 dientes de ajo con piel
-
1 zanahoria en rodajas (aprox. 70 g)
-
3 hojas de laurel secas
-
2 cucharadas de pimienta negra en grano
-
150 g de vinagre
-
100 g de vino blanco
-
100 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
500 g de bonito fresco en un trozo (sin piel ni espinas)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
22 g
Calorías
1258 kJ /
300 kcal
Grasa
20 g
Fibra
1 g
Carbohidratos
6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Dieta
142 Recetas
España
España
Dieta
142 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Codornices en escabeche de boletus
25h
Truchas en escabeche
12h 30min
Sardinas en escabeche
48h 25min
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45min
Fumet de pescado y gambas
20min
Marmitako para dos
30min
Bonito a la riojana
50min
Bonito encebollado (Cantabria)
1h 10min
Caballa en escabeche de verdura y fresas
26h 10min
Conejo en escabeche
48h 50min
Cocochas con almejas (País Vasco)
45min
Calamares en su tinta
1h 5min