
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de zanahorias en cuartos
- 100 g de champiñones
- 25 g de cebolla
- 1 diente de ajo pelado
- 100 g de jitomate guaje en cuartos
- ½ cdita de pimienta molida o al gusto
- ½ cdita de sal fina o al gusto
- 1 cda de concentrado de caldo de pollo
- 15 g de aceite de oliva extra virgen
- 150 g de tocino ahumado en cubos
- 1 lechuga francesa grande
- 500 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 188 kcal / 790 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Fibra
- 2 g
- Grasa saturada
- 6 g
- Sodio
- 359 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Ensalada de quinoa
25min
Aguacates rellenos de atún
10min
Listones de calabacita almendras y vinagreta
30min
Quinoa con ejotes
30min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35min
Ensalada de quinoa
35min
Hot cakes de quinoa
25min
Ensalada de pera con pesto de menta
10min
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Oefs en cocotte (huevos en cazuela)
40min
Chía pudding de matcha
30min
Pasta al pesto estilo italiano con jitomates cherry confitados
30min