Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Albóndigas de pollo con kale sofrito
Prep. 15min
Total 35min
5 porciones
Ingredientes
Sofrito de kale
-
2 dientes de ajo pelados
-
100 g de cebolla blanca en cuartos
-
200 g de jitomate guaje
-
50 g de aceite vegetal
-
½ cdita de sal fina o al gusto
-
½ cdita de pimienta molida o al gusto
-
5 g de hojas de albahaca fresca
-
100 g de kale
-
100 g de espinacas baby frescas
Albóndigas de pollo
-
500 g de pechuga de pollo sin piel en cubos
-
1 cda de sal fina o al gusto
-
1 cdita de pimienta molida o al gusto
-
1 cdita de ajo en polvo
-
1 cdita de cebolla en polvo
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
250 g de arroz cocido
-
500 g de agua
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
1001 mg
Proteína
29 g
Calorías
1751 kJ /
416 kcal
Grasa
12 g
Fibra
3 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
47 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
COCINA ALTERNATIVA
61 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Enchiladas en hoja de lechuga
35min
Quinoa con ejotes
30min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Salmón con hongos y puré de papa
45min
Pasta cremosa integral con espárragos y fresas
25min
Paté de ejotes
45min
Pollo balsámico con salteado verduras
30min
Pollo al limón con verduras
40min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25min
Pasta con pollo y pesto
30min
Baguette de pollo
30min
Ensalada de pollo con quinoa
40min