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Sopa de pollo asiática
Prep. 15min
Total 45min
4 porciones
Ingredientes
-
de cebolla blanca en mitades100 g
-
de aceite de ajonjolí30 g
-
de zanahoria pelada, en julianas (1 cm x 5 cm)150 g
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de apio en rebanadas (1 cm)50 g
-
de pasta de miso, sin gluten30 g
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de salsa de soya20 g
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de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en fajitas300 g
-
de concentrado de caldo de pollo1 - 2 cdas
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de agua900 g
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de fideos de arroz100 g
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alga nori (opcional) en tiras finas1
-
de salsa de soya2 cdas
-
cebolla cambray en aros1
-
de semillas de ajonjolí2 cdas
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
363.3 kcal /
1512.3 kJ
Proteína
20.8 g
Grasa
17.5 g
Carbohidratos
30.5 g
Fibra
3.3 g
Grasa saturada
3.5 g
Sodio
1.2 mg
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