Codornices en salsa de cítricos

Codornices en salsa de cítricos

4.1 27 valoraciones

Prep. 15min

Total 40min

4 raciones

Ingredientes

codornices
4
de salsa de soja
50 g
de miel
100 g
granos de pimienta negra
8
de zumo de naranja recién exprimido
100 g
de zumo de lima
40 g
de agua
80 g
manzana Granny Smith (sin piel y sin semillas) en trozos de 2 cm
1
naranja en rodajas finas cortadas por la mitad
1

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 352 kcal / 1474 kJ

Proteína 29.2 g

Grasa 12.6 g

Carbohidratos 30.1 g

Fibra 1.3 g

Grasa saturada 3.5 g

Sodio 799.4 mg

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