Versiones compatibles
Chuletón con papas, mojo picón y coleslaw de brócoli y mango
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 chuletón de ternera de 5 cm de grosor (aprox. 1200 g)
- 1 chorrito de aceite de oliva (para la sartén)
Coleslaw
- 100 g de zanahoria en trozos
- 20 g de cebolleta
- 1 manzana Granny Smith (sin semillas) en trozos
- 200 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Salsa de mango
- 100 g de cebolla
- 30 g de aceite de oliva
- 120 g de cava
- 100 g de mango maduro pelado y en dados de 1 cm
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de maicena
Mojo picón
- 4 dientes de ajo
- 1 guindilla roja seca sin semillas
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de sal
- 150 g de aceite de oliva virgen extra
- 15 g de vinagre
- 1 cucharada rasa de pimentón dulce
Papas arrugás
- 500 g de agua
- 750 g de patatas de guarnición con piel y lavadas
- 600 - 700 g de sal gorda
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1541 kJ / 368 kcal
- Proteína
- 69.4 g
- Carbohidratos
- 43.4 g
- Grasa
- 38.7 g
- Grasa saturada
- 7.4 g
- Fibra
- 7.2 g
- Sodio
- 1212.3 mg
Recetas alternativas
Papas arrugadas con carajacas y mojo picón
25h
Mojo verde
10min
Atún Wellington con salsa de piquillos
2h 20min
Helado de queso de Mahón
15min
Helado frito con sirope de chocolate
1h 5min
Acarayés de camarones con mojo y vinagreta de tomates verdes
12h 45min
Lomo de cerdo con mayonesa de chimichurri
8h 15 min
Salmorejo de grana y oro
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Champiñones empanados con salsa de cabrales
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Pulpo frito con papas arrugadas y mojo verde
1h
Papas arrugadas con mojo verde
45min
Mojo picón
5 min