Dispositivos y accesorios
Chuletón con papas, mojo picón y coleslaw de brócoli y mango
Prep. 20min
Total 2h 30min
4 raciones
Ingredientes
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 chuletón de ternera de 5 cm de grosor (aprox. 1200 g)
-
1 chorrito de aceite de oliva (para la sartén)
Coleslaw
-
100 g de zanahoria en trozos
-
20 g de cebolleta
-
1 manzana Granny Smith (sin semillas) en trozos
-
200 g de ramilletes de brócoli pequeños
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Salsa de mango
-
100 g de cebolla
-
30 g de aceite de oliva
-
120 g de cava
-
100 g de mango maduro pelado y en dados de 1 cm
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de maicena
Mojo picón
-
4 dientes de ajo
-
1 guindilla roja seca sin semillas
-
1 cucharadita de comino en grano
-
1 cucharadita de sal
-
150 g de aceite de oliva virgen extra
-
15 g de vinagre
-
1 cucharada rasa de pimentón dulce
Papas arrugás
-
500 g de agua
-
750 g de patatas de guarnición con piel y lavadas
-
600 - 700 g de sal gorda
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1212.3 mg
Proteína
69.4 g
Calorías
1541 kJ /
368 kcal
Grasa
38.7 g
Fibra
7.2 g
Grasa saturada
7.4 g
Carbohidratos
43.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Noodles con pavo en salsa de ciruela
2h 10min
Zanahorias baby aliñadas
20min
Ensalada de pasta con algas wakame y angulas de surimi
20min
Mojo picón
5min
Fideos chinos con langostinos - China
45min
Nems de langostinos con emulsión de piña
25min
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35min
Bacalao confitado con alioli de ajo negro
30min
Tartar de atún rojo y crema de almendras
1h 20min
Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel
10min
Empanada de dátiles y beicon
1h
Solomillo de ternera al Pedro Ximénez para dos
25min