Ensalada de ejotes con aderezo de curry

Ensalada de ejotes con aderezo de curry

3.4 7 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

4 porciones

Ingredientes

500 g de agua
400 g de ejotes sin tallos
½ echalot
20 g de aceite de oliva extra virgen
250 g de leche
20 g de harina de trigo
1 cdita de curry en polvo (ver tip)
½ cdita de sal o al gusto

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 225 mg

Proteína 5 g

Calorías 588 kJ / 141 kcal

Grasa 7 g

Fibra 2 g

Grasa saturada 2 g

Carbohidratos 12 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

EN CASA CON THERMOMIX 15 Recetas
México

También podría gustarte...

Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana

30min

Sopa de poro con hojaldre

45min

Rollo de cerdo con espinaca

55min

Sal de comino

5min

Ejotes con tomillo Al vacío TM6

1h 10min

Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas

1h 30min

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25min

Pollo especiado con cacahuates

45min

Tortitas de pescado estilo tai

45min

Fondo vegetariano

1h 35min

Pollo a la mandarina con hinojo

50min

Minestrone de poro, papa y cebada

40min