Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

4.5 11 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

4 raciones

Ingredientes

250 g de piña fresca congelada en trozos de 2-3 cm
120 g de aguacate
40 g de bulbo de hinojo en trozos
50 g de pepino en trozos
350 g de agua de coco fría
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 1 cm
2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
30 g de espinacas baby frescas
1 lima pelada sin nada de parte blanca en cuartos
12 cubitos de hielo para servir

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 11 mg

Proteína 1 g

Calorías 561 kJ / 134 kcal

Grasa 7 g

Fibra 3 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 13 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 142 36 Recetas
España

También podría gustarte...

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5min

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5min

Smoothie detox

Smoothie detox

10min

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

Batido de remolacha, frambuesa y naranja

5min

Smoothie de frutas y verduras

Smoothie de frutas y verduras

5min

Smoothie de uva, piña y espinacas

Smoothie de uva, piña y espinacas

5min

Smoothie verde para dos

Smoothie verde para dos

5min

Sorbete de papaya y melón

Sorbete de papaya y melón

5min

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

Smoothie de remolacha y fresas con semillas

5min

Smoothie de verduras

Smoothie de verduras

5min

Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

Zumo de naranja y zanahoria con jengibre

5min

Batido de papaya, piña y plátano

Batido de papaya, piña y plátano

5min