Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 diente de ajo pelado
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 640 g de agua
- 1 cdita de sal
- 320 g de pasta corta seca (p.ej. fusilli, penne, etc.)
- 200 g de atún enlatado en aceite escurrido
- 50 g de jugo de limón recién exprimido
- 150 g de pepino europeo, cortado en cuartos a lo largo y luego en rebanadas
- 1 - 2 pizca de pimienta negra molida
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 541 kcal / 2263 kJ
- Proteína
- 22 g
- Grasa
- 24 g
- Carbohidratos
- 57 g
- Fibra
- 4.3 g
- Grasa saturada
- 4 g
- Sodio
- 536 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min
Fusili integral
20min
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30min
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40min
Pasta cremosa con calabacitas
45min
Ensalada de pasta
40min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Espagueti con salsa de tomate y atún
45min
Espagueti a la boloñesa
50min
Pasta con verduras verdes
45min
Ensalada de pollo
20min
Pollo al limón con verduras
40min