Dispositivos y accesorios
Crema de judías pintas y espinacas
Prep. 5min
Total 30min
6 raciones
Ingredientes
-
600 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
600 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de cebolla cortada en trozos
-
150 g de zanahoria cortada en trozos
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
10.1 g
Calorías
670 kJ /
167 kcal
Grasa
5.6 g
Fibra
11.2 g
Carbohidratos
19.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cremas calientes
11 Recetas
España
España
Cremas calientes
11 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Sopa griega de garbanzos
25min
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30min
Macarrones integrales con lentejas
30min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30min
Guiso de judías rojas con pollo y batata
45min
Fusilli con alcachofas y guisantes
25min
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15min
Quinoa con acelgas y pollo
30min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1h
Curry de lentejas con pollo
30min
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5h
Ensalada especiada de garbanzos
25min