
Dispositivos y accesorios
Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)
Prep. 15min
Total 15min
4 raciones
Ingredientes
-
de sepia en trozos 2x2 cm, salpimentada500 g
-
dientes de ajo1 - 2
-
de perejil fresco (solo las hojas)10 ramitas
-
de cebolla roja en cuartos120 g
-
de pimiento verde en trozos80 g
-
de pimiento rojo en trozos80 g
-
tomate en cuartos (aprox. 170 g)1
-
de pimentón dulce½ cucharadita
-
de sal½ cucharadita
-
de vinagre de jerez20 g
-
de aceite de oliva virgen extra (y algo más para la sartén)60 g
-
de aceitunas negras sin hueso cortadas en rodajas14
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
271 kcal /
1134 kJ
Proteína
23.25 g
Grasa
17.52 g
Carbohidratos
5.19 g
Fibra
2.09 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Todo en un bol
6 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan
45min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Ensalada de arroz de remolacha con gulas
35min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min
Salmón en piriñaca
35min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min