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Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
Prep. 15min
Total 30min
2 raciones
Ingredientes
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva (y algo más para cuajar la tortilla)25 g
-
de hojas de espinaca frescas80 g
-
de sal½ cucharadita
-
huevos4
-
de leche30 g
-
de pimienta molida¼ de cucharadita
-
de queso emmental en lonchas de 2 mm30 g
-
de jamón serrano en lonchas finas30 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
346.5 kcal /
1449.5 kJ
Proteína
20.5 g
Grasa
27.5 g
Carbohidratos
4 g
Fibra
1 g
Grasa saturada
8 g
Sodio
0.7 mg
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