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Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de cebolla
- 20 g de aceite de oliva
- 6 espárragos verdes en trozos de 1 cm
- 5 fresas en mitades
- 170 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 80 g de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 536 kcal / 2243 kJ
- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 22 g
- Carbohidratos
- 74 g
- Fibra
- 7 g
- Grasa saturada
- 3 g
- Sodio
- 20 mg
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