Caracolas de merluza y langostinos

Caracolas de merluza y langostinos

4.4 22 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

12 unidades

Ingredientes

de cebolla
50 g
diente de ajo
1
de aceite de oliva
20 g
de filete de merluza fresca (sin piel ni espinas) en trozos
200 g
de langostinos crudos grandes pelados
50 g
de hierbas provenzales secas
1 cucharadita
de tomate concentrado
1 cucharadita
de sal
1 pellizco
de pimienta negra molida
1 pellizco
lámina de masa de hojaldre cuadrada
1
de queso cheddar rallado
50 g
huevo batido
1

Inf. nutricional por 1 unidad

Calorías 146 kcal / 609 kJ

Proteína 6.7 g

Grasa 10.1 g

Carbohidratos 7.1 g

Fibra 0.4 g

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