Versiones compatibles
Pollo con arroz Hainan, sopa de verduras y huevo al vapor
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
- 10 g de salsa de soja
- ¼ de cucharadita de pimienta blanca molida
- 3 huevos
- 1520 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 50 g de jengibre fresco pelado, en trozos
- 2 - 3 dientes de ajo
- 30 g de aceite
- 300 g de arroz de grano redondo (lavado y escurrido)
- 1 pastilla de caldo de pollo
- 2 hojas de pandán en trozos
- 50 g de cebolla en trozos de 1 cm
- 70 g de patata en dados de 1 cm
- 70 g de tomate en gajos
- 120 g de zanahoria en dados de 1 cm
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 2663 kJ / 637 kcal
- Proteína
- 31 g
- Carbohidratos
- 72 g
- Grasa
- 24 g
- Grasa saturada
- 7 g
- Fibra
- 4 g
- Sodio
- 1488 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Pastel de pollo al estilo italiano
2h
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15min
Cazuela de patatas con pollo para dos
45min
Bol de arroz integral, judías verdes, pollo y salsa de tomate
1h
Corona de almendra
35min
Menú: Sopa asiática de champiñones. Brochetas de pollo y pimiento con arroz
1h 5min
Hummus con carne dorada (Bil Lahmeh)
20min
Arroz de Sichuan con carne picada y aceite de chile (Cocción de arroz) - China
1h
Arroz tapado
50min
Arroz sabroso
25min
Lomo saltado con arroz - Perú
1h
Limonada brasileña
5min