Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g cheddarost delt i biter (2 cm)
- 2 avokadoer (ca. 250 g), delt i biter
- 1 ts havsalt pluss ekstra etter smak
- ¼ ts chiliflak, tørket
- 20 g limesaft
- 240 g sorte bønner, hele, på boks skylte, drenerte (1 x 400 g boks)
- 100 g mais, på boks drenert
- 150 g tomatsalsa, fersk
- 4 hvetetortillas (se tips)
- vegetabilsk olje til drypping
- Inf. nutricional
- por 1 porsjon
- Calorías
- 614 kcal / 2560 kJ
- Proteína
- 23 g
- Grasa
- 35 g
- Carbohidratos
- 47 g
- Grasa saturada
- 13 g
- Sodio
- 1340 mg
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