Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Sopa vegetariana con legumbres
Prep. 10min
Total 40min
4 raciones
Ingredientes
-
de apio en trozos 2-3 cm50 g
-
de zanahoria en trozos 2-3 cm80 g
-
de romero fresco solo las hojas1 ramita
-
de cebolla en cuartos120 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas250 g
-
de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas250 g
-
de agua600 g
-
de tomate concentrado20 g
-
pastilla de caldo de verduras1
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida3 pellizcos
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
241.8 kcal /
1011.5 kJ
Proteína
10.3 g
Grasa
10.8 g
Carbohidratos
29.7 g
Fibra
11.1 g
Grasa saturada
1.5 g
Sodio
364 mg
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Revista Thermomix nº 155
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