Dispositivos y accesorios
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
Prep. 10min
Total 1h 5min
6 doses
Ingredientes
Tarte
-
grão-de-bico seco150 g
-
azeite60 g
-
pimento vermelho cortado em tiras (1,5 cm aprox.)200 g
-
cebola roxa cortada em oitavos170 g
-
água240 - 260 g
-
sal1 c. chá de
-
rosmaninho só as folhas2 pés de
Salada
-
sementes de sésamo50 g
-
gengibre15 g
-
laranja (raspa e sumo)½
-
mel40 g
-
sal1 c. chá de
-
vinagre balsâmico40 g
-
azeite80 g
-
rabanete cortado em pedaços200 g
-
300 g maçã reineta, cortada em pedaçosmaçã Granny Smith cortada em pedaços300 g
-
canónigos100 g
-
rúcula150 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
986 mg
Proteína
13.3 g
Calorías
2827.3 kJ /
675.8 kcal
Grasa
44.3 g
Fibra
12.5 g
Grasa saturada
6 g
Carbohidratos
62.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Terra verde, saúde à mesa
71 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Quinoa
30min
Chamuças com lentilhas e beringela
1h
Húmus
10min
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Estufado de beringela picante
30min
Pesto de beterraba assada com amêndoa
30min
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min
Bucatini de beterraba e feta
25min
Pesto de espinafres e amêndoa
5min
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1h