Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Papillotes de pescado con pak choi
Ingredientes
-
de granos de espelta (ver sugerencia)200 g
-
diente de ajo1
-
de jengibre fresco (aprox. 2 cm, en rodajas finas)1 trozo
-
de miel1 cucharada
-
de sal1 cucharadita
-
de zumo de lima30 g
-
de salsa de soja30 g
-
de aceite de oliva10 g
-
200 g de hojas de espinaca frescasde pak choi en trozos (aprox. 4 cm)200 g
-
filetes de pescado blanco sin piel de aprox. 150-200 g cada uno (besugo, lubina, bacalao, dorada, merluza, etc.)4
-
de cilantro fresco picado1 cucharada
Inf. nutricional por 1 ración
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
España
También podría gustarte...
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Pescado blanco marinado con salsa chermoula y ensalada de cuscús
1h 20min
Pollo a la jamaicana con puré de batata y verduras
3h 5min
Solomillo de cerdo con crema de hinojo y puré de chirivías
1h
Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja
35min
Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz
45min
Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón
30min
Bacalao al jengibre con arroz y verduras
40min
Salmón con cuscús, verduras y salsa de cúrcuma
50min
Poke bol verde con salmón
1h
Guisat de peix
1h 25min
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55min