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Lonche de frittata con chorizo
Prep. 20min
Total 40min
6 porciones
Ingredientes
-
de aceite de oliva25 g
-
de pimiento rojo en trozos (2-3 cm)150 g
-
de cebolla blanca en rebanadas (2 mm)150 g
-
de papa en rebanadas (5 mm)200 g
-
de sal2 - 4 pizcas
-
de chorizo sin piel y en trozos (2 cm)150 g
-
huevos6
-
de leche entera100 g
-
de hojas de perejil fresco picado5 g
-
de pimienta negra recién molida2 pizcas
-
aceite de oliva para freír
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
265.9 kcal /
1112.3 kJ
Proteína
13.2 g
Grasa
18.5 g
Carbohidratos
11.3 g
Fibra
1.7 g
Grasa saturada
5.8 g
Sodio
430.3 mg
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