Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
Prep. 5min
Total 25min
4 raciones
Ingredientes
Frutos secos
-
30 g de azúcar moreno30 g de azúcar de dátiles
-
1 cucharada de azúcar vainillado
-
1 cucharada de piel de naranja rallada
-
80 g de frutos secos variados
-
50 g de dátiles sin hueso
Porridge
-
500 g de leche de almendras
-
50 g de azúcar moreno50 g de azúcar de dátiles
-
1 cucharadita de canela molida
-
100 g de compota de manzana
-
100 g de sémola de trigo
-
100 g de frutas frescas variadas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 4 raciones
Sodio
370.7 mg
Proteína
34.5 g
Calorías
6858 kJ /
1639 kcal
Grasa
49.6 g
Fibra
37.2 g
Grasa saturada
8 g
Carbohidratos
293.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recetas "sin" para todos
80 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Porridge de melocotón
40min
Sopa marroquí de lentejas rojas
30min
Porridge vegano
15min
Pilaf navideño
40min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min
Ensalada de quinoa y judías negras
50min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5min
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min
Porridge de avena y manzana
25min
Porridge con compota de pera
25min