Versiones compatibles
Arroz con verduras en salsa de mantequilla de cacahuetes
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1750 g de agua
- 400 g de zanahorias (con piel), en trozos de 5 cm
- 250 g de arroz jazmín
- 200 g de champiñones frescos pequeños en mitades
- 150 g de ramilletes de brócoli pequeños
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de girasol
- 100 g de mantequilla de cacahuete
- 10 g de azúcar
- 30 g de salsa de soja
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- 10 g de aceite de sésamo tostado
- 150 g de pimiento rojo en tiras de 5x0,5 cm
- 50 g de cebolleta en juliana
- 150 g de anacardos tostados sin sal
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 3159 kJ / 755 kcal
- Proteína
- 20.5 g
- Carbohidratos
- 88.1 g
- Grasa
- 38.9 g
- Grasa saturada
- 6.9 g
- Fibra
- 8.8 g
- Sodio
- 762.5 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1h
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40min
Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales
45min
Boloñesa de avellanas
35min
Arroz con gambas al estilo cantonés (Cocción de arroz)
50min
Risotto con verduras asadas y lenguado
30min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1h
Guiso de lentejas y champiñones
45min
Nidos de espaguetis con verduras
50min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45min
Biryani de verduras - India
50min
Salteado de verduras al curry
30min