Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
Prep. 15min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
diente de ajo1
-
de cebolla100 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de lomo de bacalao desalado con piel (de 150-180 g c/u)4
-
de hojas de espinaca frescas100 g
-
de agua600 g
-
pastilla de caldo de ave1
-
de sal1 cucharadita
-
de arroz de grano redondo200 g
-
de sobrasada ibérica (en trozos)100 g
-
de miel40 g
-
de nata50 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
776 kcal /
3245 kJ
Proteína
57.5 g
Grasa
36.2 g
Carbohidratos
51.7 g
Fibra
1 g
Grasa saturada
11.1 g
Sodio
6871.6 mg
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