
Dispositivos y accesorios
Tortilla de clara de huevo con calabacín
Prep. 10min
Total 30min
2 raciones
Ingredientes
-
de clara de huevo120 g
-
de sal3 pellizcos
-
de aceite de oliva (y algo más para la sartén)20 g
-
de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)200 g
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
195 kcal /
818 kJ
Proteína
7.6 g
Grasa
16.7 g
Carbohidratos
3.5 g
Fibra
1.1 g
Grasa saturada
2.3 g
Sodio
330.9 mg
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Alto en proteínas - Vol. I
5 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Helado de plátano
8h 5min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Yogur con ciruela en Varoma
13h 10min
Ñoquis con calabacín
1h 30min
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1h 5min
Limonada
5min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1h
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1h 30min
Ensalada de verduras variadas
5min
Brócoli dorado con salsa de atún
20min
Espuma de fresas
5min
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25min