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Tortilla de clara de huevo con calabacín
Prep. 10min
Total 30min
2 raciones
Ingredientes
-
120 g de clara de huevo
-
3 pellizcos de sal
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
-
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
195 kcal /
818 kJ
Proteína
7.6 g
Grasa
16.7 g
Carbohidratos
3.5 g
Fibra
1.1 g
Grasa saturada
2.3 g
Sodio
330.9 mg
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