Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g de pechuga de pollo sin piel en dados de aprox. 2 cm.
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 40 g de tomate concentrado
- 30 g de salsa inglesa (salsa Worcestershire)
- 70 g de cebolla en trozos
- 40 g de tomates secos en aceite (escurridos)
- 1 huevo
- 20 de pan rallado
- 40 g de alcaparras (escurridas)
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1045 kJ / 249 kcal
- Proteína
- 28 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 11 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Frittata de calabacín con ricota
40min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40min
Tarta trenza rellena de cerdo
40min
Calzone de sobrasada y queso
1h
Pollo marinado con puré de patatas
13h
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
50min
Bundt cake salado de patata y beicon
2h
Bacalao con salsa de miso y brócoli
25min
Rollo de carne crujiente
1h
Pollo al brandy con ciruelas y piñones
45min
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5h
Ragout de pollo
45min