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Chileatole de grano y verdolagas
Prep. 20min
Total 30min
8 porciones
Ingredientes
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600 g de jitomate
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80 g de cebolla
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4 dientes de ajo
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4 chiles de árbol secos
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2 chiles pasilla desvenados y sin semillas
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40 g de aceite
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300 g de elote desgranado
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180 g de champiñones
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550 g de agua
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2 cucharaditas de sal
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20 g de piloncillo
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70 g de verdolagas sólo las hojas
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
3 g
Calorías
508 kJ /
121 kcal
Grasa
6 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
17 g
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