Pollo asado con tabulé de quinoa

Pollo asado con tabulé de quinoa

3.5 6 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 15min

4 raciones

Ingredientes

1200 - 1500 g de pollo entero
2 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta negra molida
½ cucharadita de tomillo seco
200 g de quinoa en grano
400 g de agua
1 cucharadita de piel de limón rallada
10 g de zumo de limón
½ pastilla de caldo de pollo desmenuzada
10 g de perejil fresco
20 g de menta fresca (solo las hojas)
50 g de cebolleta en trozos
30 g de aceite de oliva
200 g de tomate maduro en dados de 1 cm

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 324.7 mg

Proteína 66.8 g

Calorías 3745 kJ / 895 kcal

Grasa 58.9 g

Fibra 4.6 g

Grasa saturada 15.6 g

Carbohidratos 22.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Descubre Thermomix® Sensor 229 Recetas
España

Thermomix® Sensor & Air-fryer 6 Recetas
España

También podría gustarte...

Hamburguesa de pescado empanado

30min

Arroz tapado

50min

Jengibre (Pelar)

5min

Ensalada con ternera al lemon grass

30min

Pollo y chirivías con crema al limón en cocción lenta

1h 50min

Pilaf de arroz salvaje con aguja de cerdo (Cocción de arroz)

1h 10min

Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry

1h

Pollo marinado con puré de patatas

13h

Pollo con arroz Hainan, sopa de verduras y huevo al vapor

1h 25min

Pollo picante con patatas y salsa de cilantro

4h 30min

Pollo con salsa de jengibre

1h 20min

Ensalada Waldorf con pollo

30min