Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g de mantequilla de almendra
-
150
g de yogur griego
o 150 g té verde preparado - 10 g de proteína en polvo de vainilla
- 150 g de hielos
- 100 g de espinaca
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 119 kcal / 501 kJ
- Proteína
- 13 g
- Grasa
- 3.1 g
- Carbohidratos
- 11.6 g
- Fibra
- 1.8 g
- Grasa saturada
- 0.3 g
- Sodio
- 80.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Bowl de verduras y nuez de la india en salsa de mantequilla de cacahuate
45min
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1h 30min
Calabazas rellenas en salsa de chabacano
1h 30min
Aguacates rellenos de atún
20min
Batido de yogurt y frutos rojos
5min
Jugo para un hígado más sano
10min
Infusión fría de piña y jamaica TM6
10min
Detox verde
10min
Mojito sin alcohol
15min
Jugo para limpiar el colon TM6
10min
Mojito de Frambuesa
5min
Jugo de betabel detox TM6
10min