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Smoothie proteico con espinacas
Prep. 5min
Total 5min
2 porciones
Ingredientes
-
10 g de mantequilla de almendra
-
150 g té verde preparado150 g de yogur griego
-
10 g de proteína en polvo de vainilla
-
150 g de hielos
-
100 g de espinaca
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
80.7 mg
Proteína
13 g
Calorías
501 kJ /
119 kcal
Grasa
3.1 g
Fibra
1.8 g
Grasa saturada
0.3 g
Carbohidratos
11.6 g
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