La preparación y la organización son claves para el regreso a clases. Dedícale un tiempo a preparar los menús, durante las noches o un rato los fines de semana, haz tu lista de compras y prepara las comidas para los próximos días. Prepara por anticipado para evitar prisas durante la vuelta al colegio.
Haz que la comida de los pequeños luzca más atractiva aprovechando los colores naturales de los ingredientes que utilizas día a día. Prepara unos snacks coloridos en raciones pequeñas de diferentes formas y tamaños. Las cajitas de bento son muy apropiadas para desplegar una variedad de snacks diversos.
Algunas ideas para añadir color a las comidas:
• palitos de zanahoria
• trocitos de frutas
• tomates cherry con cuadraditos de queso
• frutas deshidratadas
• cereales
