Dorada rellena de hinojo y manzana a la sidra

Dorada rellena de hinojo y manzana a la sidra

4.0 10 valoraciones
Prep. 25min
Total 45min
4 raciones

Ingredientes

  • de semillas de hinojo
    ½ cucharadita
  • de semillas de mostaza
    1 cucharadita
  • de granos de pimienta variada
    ½ cucharadita
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de mantequilla
    100 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    20 g
  • de bulbo de hinojo en láminas
    250 g
  • de sidra
    350 g
  • manzana Royal Gala sin pelar y en láminas
    1
  • dorada grande, en 2 lomos (con o sin piel) sin cabeza ni espinas (aprox. 1200 g)
    1
  • de harina de trigo
    1 cucharadita

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 395 kcal / 1651 kJ
Proteína 28.62 g
Grasa 27.96 g
Carbohidratos 6.96 g
Fibra 3.19 g

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