Ensalada verde con delicias de mar

Ensalada verde con delicias de mar

4.5 40 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

6 raciones

Ingredientes

100 g de manzana con piel y en láminas
30 g de zumo de limón
240 g de lechuga iceberg cortada en trozos (del tamaño de un huevo)
600 g de agua
2 huevos duros
250 g de palitos de surimi en trozos
80 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de vinagre
15 g de mostaza
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
50 g de rúcula
50 g de berros
100 g de maíz dulce en conserva escurridos

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 10.2 g

Calorías 939 kJ / 225 kcal

Grasa 16.5 g

Fibra 1.7 g

Carbohidratos 8.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Verano - Recetas de temporada 12 Recetas
España

También podría gustarte...

Ensalada de espinacas, pollo y melón

35min

Arroz con gratinado de frutos secos

1h

Perca asada, compota de tomate y vinagreta de huevas de salmón

30min

Ensalada de arroz con aliño de gazpacho

1h 45min

Popietas de trucha al azafrán con coliflor

1h 5min

Rodaballo asado a la mediterránea

50min

Espárragos blancos frescos guisados con huevos de codorniz

40min

Nabos con patatas

1h 50min

Judías blancas con confit de pato (Cassoulet au confit de canard)

1h 10min

Cestas de lentejas con butifarra

1h 20min

Remojón de naranja y bacalao

30min

Brochetas de rape con vinagreta de pimientos y almendras

25min