Dispositivos y accesorios
Ensalada verde con delicias de mar
Prep. 10min
Total 10min
6 raciones
Ingredientes
-
100 g de manzana con piel y en láminas
-
30 g de zumo de limón
-
240 g de lechuga iceberg cortada en trozos (del tamaño de un huevo)
-
600 g de agua
-
2 huevos duros
-
250 g de palitos de surimi en trozos
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
20 g de vinagre
-
15 g de mostaza
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
50 g de rúcula
-
50 g de berros
-
100 g de maíz dulce en conserva escurridos
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
10.2 g
Calorías
939 kJ /
225 kcal
Grasa
16.5 g
Fibra
1.7 g
Carbohidratos
8.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Verano
12 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Ensalada especiada de garbanzos
25min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Ensalada griega de arroz
1h
Ensalada mixta con palitos de surimi y salsa tártara
10min
Ensalada de vegetales
5min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min